1、侧卧的时候，一条腿的膝盖压在另一条腿的膝盖上，骨头碰骨头，感觉特别的不舒服，中间加上被子作为缓冲，就舒服了很多。同时大腿内侧的敏感快感带，如果中间没有被子的话，是互相接触不到的。

2、某种程度上满足了潜意识的生理性满足，更多的是心理上的满足感，当人进入睡眠状态，睡姿并不是固定不变的，而是身体会自动调整，直到一个满意的姿势为准，这正是身体自我调整的结果。

3、为了安全感，希望自己盖的那段被子不会在熟睡后被抢走，用双腿夹住一截被子，可以很好的留出被子余量，而且双腿夹住的被子很不容易被拽走，这样极大的满足了自身的安全感，可以更安心的睡觉.。

4、想让身体更健康，就必须了解自己的习惯透漏出来的信息，你像是有的女人睡觉的时候，总喜欢夹被子，很多有这种习惯的女生自己都觉得很困惑。其实大家仔细想想，夹被子这个姿势不光女人有，男人，小孩，老人都会有。

5、当人进入睡眠状态，睡姿并不是固定不变的，而是身体会自动调整，直到调整倒一个最舒服，最适合自己的姿势。在一夜的整个睡眠过程中，人的体位一般会变动20_60次。